MihaBodytec : Le coaching sportif par électrostimulation à Tournefeuille

Tentez l'aventure MIHA BODYTEC, 4h de sport en 20 minutes

Le one center vous propose de découvrir lors d’une séance de coaching personnalisé l’entraînement nouvelle génération EMS MIHA BODYTEC. Grâce à cette méthode indolore, votre coach sportif Le one center Toulouse vous donnera des résultats en un temps record et en toute sécurité.

MIHA BODYTEC chez Le one center Tournefeuille, c’est un entraînement utilisant l’électrostimulation qui permet de travailler l’intégralité de vos muscles de façon simultanée. En 20 minutes vous travaillez 8 groupes musculaires (pectoraux, abdominaux, lombaires, haut du dos, grands dorsaux, bras, cuisses, fessiers) pour des résultats visibles rapidement.

En 20 minutes par semaine :

Réduction des excès de graisse corporelle
Réduction forte de la cellulite
Augmentation de la performance et de l’endurance
Tonification globale du corps
Gain de temps d’entraînement
Des résultats au bout de 6 séances

MihaBodytec chez Le one center Toulouse représente une machine de haute technologie au service de votre corps. Faire du Miha Bodytec garantit des résultats rapides, visibles et ressentis sur les différentes parties que vous souhaitez travailler : perte de poids, amincissement développement des muscles, plus de force et d’endurance, rééquilibrage postural, réduction de la masse graisseuse. 20% des sujets disent ne plus souffrir de douleurs de dos après 2 séances.

electro stimulation miha bodytec tournefeuille

Cette méthode déjà utilisée par des sportifs de haut niveau est désormais accessible chez Le one center Toulouse et convient absolument à tout le monde.

Aux femmes et aux hommes
Aux jeunes à partir de 18 ans et seniors
Aux personnes qui souhaitent se remettre au sport en étant accompagnées
Aux sportifs et sportifs de haut niveau (Pour plus de performance, force, endurance)
Aux personnes en post rééducation et aux femmes en post accouchement.

Séance type

20 minutes d'exercices guidés par votre coach sportif équivaut à 4h de sport.

Chez Le one center toulouse, on vous accueille, vous écoute et définit vos objectifs afin de vous assurer un programme sportif de qualité.

Vous êtes encadrés et suivis par un coach sportif Le one center tout au long de votre séance.

Déroulement d’une séance chez Le one center Toulouse

Présentez-vous 10 min avant votre première séance pour une prise en charge par notre coach agréé MIHA BODYTEC

1 – Présentation du Miha Bodytec et définiDon de votre objectif personnel

2 – Habillage

3 – 2 à 3 minutes d’accoutumance durant lesquelles le coach va définir l’intensité de la stimulation sur chacun de vos groupes musculaires en fonction de votre ressenti

4 – Début de la séance durant laquelle le coach va vous montrer comment engager vos 8 groupes musculaires ensemble

5 – Après la séance, bilan et définition de votre programme d’entraînement à suivre pour atteindre votre objectif.

Vos résultats

Miha Bodytec, la méthode la plus efficace pour obtenir des résultats rapidement

Pour les femmes

Perte de poids
Cibler les zones à problème (ventre / bras / hanches / culotte de cheval...)
Travail post natal
Avoir un ventre plat
Affiner la silhouette
Perdre votre cellulite
Remodeler votre fessier

Pour les hommes

Perte de poids
Tonifier le corps
Corrifer la posture
Dessiner la sangle abdominale
Perdre de la graisse au niveau du bas ventre
Se muscler ou se re-muscler après une blessure
Augmenter sa force
Prendre du volume musculaire (bras, pectoraux...)
Augmenter votre performance sportive (explosivité, VMA...)

Pour tous

Perte de poids
Muscler l'ensemble de votre corps
Corriger votre posture
Améliroer votre état de santé global
Augmenter votre endurance, votre performance et votre force
Soulager et éliminer le mal de dos
Tonifier complètement votre corps.